Как лечить геморрой в домашних условиях?

Не стоит сразу бежать к врачу, если вы почувствовали зуд и боль в заднем проходе, в страхе устранить дискомфорт, чтобы не стало хуже.

Лучшее средство от геморроя всегда под рукой.

Многие из рекомендуемых нами средств помогут справиться с запорами, облегчат поход в туалет, предотвратят появление геморроя.

Чтобы облегчить боль и жжение

Делайте теплые ванночки. Наберите теплой воды и посидите в ней в течение 15 минут. Ванночки следует делать 2-3 раза в день, а также после каждого похода в туалет по-большому.

Если вы хотите воспользоваться мылом, то лучше выбирать детское мыло без отдушек и не стоит сильно тереть эту зону.

После туалета анус следует аккуратно промокнуть. Для просушивания кожи промежности можно также воспользоваться феном, если вам хочется, но только в холодном режиме.

Используйте Релиф. Для смягчения кожи заднего прохода лучше выбирать Релиф. Сейчас в продаже имеется большое количество средств, которые позиционируют себя в качестве универсального средства от геморроя. Не стоит пользоваться лекарствами, содержащими гидрокортизон (или другой гормон) более 7 дней подряд. Длительное применение гормонов возможно только по рекомендации врача.

Прикладывайте холод. На область болезненности в заднем проходе можно прикладывать холод (пакет со льдом) несколько раз в день. Холод притупляет боль и уменьшает отек.

Принимайте обезболивающие. При болях в заднем проходе приносят облегчение ацетоминофен, аспирин или ибупрофен.

Не расчесывайте анус. Вы можете повредить кожу заднего прохода при расчесывании и вызвать появление раздражения, что вызывает усиление зуда.

Носите белье из натуральных тканей. Следует отдавать предпочтение свободному и мягкому нижнему белью. Это обеспечивает достаточное проветривание промежности, уменьшает мокнутие, что положительно влияет на процесс заживления.

Придерживайтесь правил физиологической дефекации

Максимально сократите время сидения на унитазе. Если вам не удается опорожнить кишку в течение нескольких минут, не стоит высиживать часами на унитазе и чрезмерно тужиться. Постарайтесь ходить в туалет примерно в одно и тоже время, в плановом порядке.

Будьте аккуратны. Сухая туалетная бумага раздражает анус. Лучше использовать влажную туалетную бумагу, ватные шарики или детские влажные салфетки (без спирта).

Не воздерживайтесь от похода в туалет при наличии позыва. Если вы хотите, лучше осуществить дефекацию не откладывая. Не стоит ждать более подходящего места и времени. Стул может мигрировать в выше лежащие отделы кишки и тогда придется приложить больше усилий для опорожнения.

Дефекацию следует проводить в положении согнувшись вперед и слегка приведенными к животу ногами. Чтобы добиться такой позы, нужно подставить под ноги скамеечку, сидя на унитазе. Дефекация в такой позе называется правильной. Она позволяет быстро и легко опорожнить кишку.

Не усугубляйте свое положение

Увеличьте количество потребляемой клетчатки. Клетчатка размягчает каловые массы и облегчает поход в туалет. Клетчатка в большом количестве содержится в бобах, цельнозерновом хлебе, крупах, свежих фруктах и овощах.

Если клетчатки все же не хватает, следует воспользоваться добавками к пище (например, Фитомуцил).

Количество употребляемой клетчатки следует увеличивать постепенно, что предотвратит вздутие и газы.

Пейте много воды. Большое количество воды также размягчает каловые массы и облегчает дефекацию. Вода - лучшее слабительное. Пить воду нужно в течение всего дня. Свежевыжатые соки - отличное слабительное натурального происхождения.

Занимайтесь спортом. Даже небольшая пешая прогулка 20-30 минут в день поможет вам сохранять свое здоровье.

Дышите. Не стоит задерживать дыхание, когда вы поднимаете груз, как это принято. Нужно дышать. Именно при поднятии груза во время задержки дыхания, люди часто ощущают геморроидальную боль и отмечают кровь в стуле.

Используйте подушку. Сидите лучше на мягкой подушке, а не на твердой поверхности. Это может уменьшить отек и боли в имеющихся геморроидальных узлах и предотвратить появление новых.

Делайте перерывы. Если Вам приходится долго сидеть, делайте перерывы. Следует вставать каждый час и ходить по комнате хотя бы 5 минут.

Центр Лазерной Хирургии "АТЛАНТиК"

Последние сообщения:
Архив

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

​​АДРЕС: г.Москва, ул. Ленинский пр-т, 123

ТЕЛЕФОНЫ: 8-495-268-07-65 и 

                       8-495-268-07-56

e-mail: mail@laser-surgery.biz

Видео Консультация с врачом 

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ

Пожалуйста, укажите Фамилию, Имя и Отчество, контактный номер телефона, желаемую дату и время визита.

  • Vkontakte Social Иконка
  • Instagram Social Иконка
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic
  • LinkedIn Social Icon

 Клиника Лазерной Проктологии "АТЛАНТиК". Designed by CLS 2020.